有楽町で健康応援フェスタに参加してきました。今注目されている健康寿命を延ばすための知恵を授かってきました。腸内環境のお話や健康体操、健康寿命を延ばすための取り組みなど、とてもためになる時間でした。 平均寿命から健康寿命の差が男性は 8.84歳、…