いつもは一部のランナーしか見送れないのですが、今日の担当はスタートとゴール担当なので掛け声かけて応援ができます。 最初にスリークォーターがスタートします。 次はハーフ、クォーター、5km、20kmリレーと続きます。蒸し蒸しし始めたので水分をとって完…